韓國歐巴肥胖平均腰圍 5年增1公分

［中華通訊社］記者 黎恩希/首爾報導
南韓政府對國民健康做調查，發現南韓男性的肥胖率提高，作為肥胖標準的腰圍，最近5年每年都在增加，一共增加了近1公分，而肥胖是糖尿病的危險因子，2022年佔南韓死因第8位！
YonhapnewsTV報導：南韓女性肥胖率達到25.7%，比前一年下降了1.2個百分點，但20多歲女性的肥胖率18.2%，比前一年上升了2.3個百分點。「2021年，南韓國內糖尿病患者達到600萬人，2022年診療患者369萬人，4年內增加了21%。」
值得注意的是，南韓近年20到30多歲的年輕糖尿病患者增加，最大原因就是飲食。世界衛生組織建議，糖類攝取占每天總熱量的10%以下，最近在南韓超人氣的糖葫蘆，每100克熱量有100大卡，女性每天吃3串、男性每天吃4串就會超標。

YonhapnewsTV報導：「不知道自己是糖尿病患者的人，每3名糖尿病患者中就有1名。飲食不規律和肥胖運動不足、壓力和家族病史等是可能原因。」
南韓國民平均單日鈉攝取量3080毫克，相當於7.7克的鹽，是世界衛生組織建議標準的1.5倍以上。糖類攝取算是正常，但每3名兒童和青少年中，就有1名超過建議標準。